Как сбросить лишний вес без диет — шейпинг как эффективный способ похудеть.

К нашей великой гордости изобрели шейпинг в Советском Союзе, в 1987, патентообладатель, автор технологии русский учёный – Прохорцев Илья Викторович. ( г. Санкт- Петербург), обладатель более 20 патентов.

Чудо технологию, а именно так сейчас многие называют шейпинг, привезла 16 лет назад из С-Петербурга в Пензу Татьяна Европейцева - основатель технологии шейпинг в нашем городе и бессменный руководитель ФШПО. На сегодняшний день эта методика является одной из самых популярных технологий коррекции фигуры, в том числе и программ по снижению веса, направленных на повышение женской привлекательности, что, впрочем, неудивительно – представительницы прекрасного пола склонны доверять тому, что уже опробовано, к примеру, подругой или коллегой по работе.

«Федерация Шейпинга Пензенской области» - общественная организация. Обладает исключительной лицензией на территории г.Пенза и области. Специализированных, лицензионных залов шейпинга где работают профессионалы высокого уровня, в г. Пенза, - четыре : ул. Титова 18., ул. Московская 5., ул. Московская 13., ул. Рахманинова 3.

С точки зрения современной медицины избыточное количество жира в организме является основным фактором риска развития гипертонии, ишемической болезни сердца, сахарного диабета, снижения иммунитета. Лишнее жироотложение в виде бугров, складок, дряблостей – делают фигуру крайне непривлекательной, ухудшая, как следствие, психическое состояние самой женщины.

У каждого человека есть своя собственная шейпинг-модель, идеал, с учётом уникальных особенностей и индивидуальных возможностей организма.

При составлении шейпинг-модели учитываются более ста медицинских, антропометрических, вертреброметрических, функциональных и конституционных параметров конкретного человека. Поэтому главное преимущество шейпинга – глубокий индивидуальный подход. В каждом случае разрабатывается своя система питания, программа упражнений, в том числе и для снижения веса, ставятся свои цели и задачи. Строго дозированные нагрузки, как лекарство, постоянный контроль за изменением состава тела и работой сердечно-сосудистой системы, рациональное питание – вот слагаемые гарантированных изменений в фигуре и в том числе похудения с помощью технологии шейпинг.

Большим заблуждением является то, что после окончания занятий и специального курса упражнений для похудения всё сразу вернётся на прежнее место.

В основе технологии шейпинг лежит ряд научно доказанных принципов которые характеризуют эти процессы. Так например принцип цикличности говорит о том, что изменения в фигуре носят фазный характер, то есть в одну фазу происходит внешнее изменения, (когда меняются внешние формы тела), а в другую внутренние, (когда меняется структура самой жировой ткани). Принцип непрерывности позволяет получать эффект наслаивания результатов предыдущих занятий. Таким образом, коммулятивность позволяет убедиться в ненапрасности приложенных усилий. Но всё же центральное место в технологии шейпинг занимает принцип рационального питания. Мы абсолютно исключаем соблюдение каких либо диет, разгрузочных дней, подсчёта калорий, так как всё это - меры временные, дающие временный результат. Но при этом мы используем глубоко научную систему основанную на точном, подчёркнуто индивидуально подобранном, расширенном химическом составе пищи – которую мы называем рациональным питанием. Таким образом, шейпинг, как способ сбросить вес без диет, является наиболее прогрессивным.

И конечно основным подтверждением всего этого служат реальные женщины на примере которых, мы с уверенностью можем сказать, что эффект, полученный от занятий шейпингом не прекращается никогда.